En cabinet
2B rue Jean François de la Pérouse, Massy (91300)
Prise de rendez-vous sur Doctolib ou au 07.45.02.21.91
Paiement sécurisé
Le paiement se fait par carte bancaire de manière sécurisée (https). Voir plus bas pour les tarifs.
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Suivi personnalisé
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Questions fréquemment posées concernant les rdv
Combien coûte une séance ?
Les séances sont au tarif de 60€ (45min).
Combien de temps dure une thérapie ?
La durée de la thérapie n’est pas prévisible à l’avance. C’est une psychothérapie qui a pour objectif de résoudre la problématique rapidement, mais elle dépend de nombreux critères tels que : La problématique, les besoins, l’avancement des objectifs, la motivation et d’autres facteurs spécifiques. Cependant, elle dure généralement entre 10 à 20 séances.
Quelle est la fréquence des rendez-vous ?
La fréquence des séances est fixée avec le patient dès les premières séances. Ce sera établi en fonction de la pertinence, de l’emploi du temps de chacun, de la volonté et des moyens financiers du patient.
En général, les séances sont au départ d’une fois par semaine. Puis, elles sont espacées vers la fin du suivi thérapeutique.
Quand puis-je prendre mes rendez-vous ?
Les créneaux disponibles sont affichés sur le calendrier ci-dessus.
Le déroulement de la psychothérapie
Étape 1 : La prise de rendez-vous
Choisissez une heure de rendez-vous qui vous convient. Ensuite, vous devez remplir un formulaire et procéder au paiement de la séance.
Une fois que tout est validé, vous recevrez un email récapitulatif avec les modalités du rendez-vous ainsi qu’un document facultatif à lire pour vous préparer à la première séance.
Étape 2 : L’anamnèse et l’évaluation
Lors des premiers rendez-vous, l'objectif est de créer du lien entre le psychologue et son patient afin de favoriser un espace sécurisant propice à la parole. Pour cela, je propose au patient d’échanger autour de son histoire de vie, de ses ressources, de ses besoins. Je prends aussi le temps de parler de mon cadre et de mon approche.
Un autre but de ces premiers rendez-vous est de comprendre la nature des problématiques et de fixer ensemble la stratégie à mettre en place pour y faire face. Des questionnaires pourront aussi être passés.
Étape 3 : Application de la stratégie thérapeutique
Lorsque les objectifs et la stratégie thérapeutique sont fixés, l’application du plan d’intervention peut avoir lieu. C’est durant cette étape que la réalisation des exercices demandés est essentielle pour atteindre les objectifs fixés.
À chaque séance, un retour est fait sur l’exercice qui était à faire la semaine précédente. Toujours dans une approche bienveillante et adaptée au patient.
Étape 4 : Le point
Des dates pour faire le point sont fixées pour pouvoir constater de l’efficacité ou non de la stratégie. Si les objectifs ne sont pas atteints ou que d’autres facteurs entrent en jeu, avec le patient, j’apporte les modifications nécessaires (mettre d’autres objectifs, procéder d’une manière différente, prendre le temps de comprendre la situation, etc.).
Étape 5 : Fin de la thérapie
Une fois les objectifs du patient atteints, la thérapie peut prendre fin.
À noter que vous pouvez arrêter le suivi quand vous le voulez. Cependant, il est conseillé d’en discuter lors de la séance finale pour que je puisse comprendre votre démarche et vous accompagne si besoin vers des ressources extérieures.